हर्ष गोयनका वायरल वीडियो
बिजनेसमैन हर्ष गोयनका सोशल मीडिया के सभी प्लेटफॉर्म पर बराबर एक्टिव रहते हैं, उनके द्वारा शेयर की गई चीजें लोगों द्वारा काफी ज्यादा पसंद की जाती है. अपने फॉलोवर्स के लिए वह कभी वह किसी के पॉजिटिव कोट शेयर करते हैं, तो कई बार वो उन्हें हंसाने के लिए मजेदार वीडियो शेयर करते रहते हैं, लेकिन कई बार वो कुछ ऐसा शेयर कर जाते हैं, जिसे लोग सिर्फ देखते नहीं है बल्कि जमकर एकदूसरे के साथ शेयर भी करते हैं. ऐसा ही कुछ इन दिनों लोगों के बीच चर्चा में है.
आजकल हम लोगों की लाइफस्टाइल पूरी तरीके से बदल चुकी है. अनहेल्दी खानपान और आलस के कारण हमारी उम्र घटती जा रही है. आलम तो ऐसा है कि बड़े तो छोड़िए बच्चे भी कम ही उम्र में बीमार पड़ रहे हैं. ऐसे वक्त में हर कोई उस सीक्रेट ट्रिक के बारे में जानना चाहता है, जिसके सहारे लोग 100-100 सालों तक जिंदा रहते थे. अब अगर आप भी ये बात जानना चाहते हैं तो ये वीडियो आपके लिए क्योंकि यहां बिजनेसमैंन ने डॉ चोकसी का एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उन्होंने बताया है कि कैसे हम सौ सालों तक जिंदा रह सकते हैं.
यहां देखिए वीडियो
Simple secrets to long life pic.twitter.com/nuVzuGGR2C
— Harsh Goenka (@hvgoenka) March 27, 2024
वीडियो में डॉ. निशित चोकसी 90 साल और उससे अधिक उम्र के रोगियों के इलाज और उनके साथ बातचीत कर रहे हैं. डॉ. चोकसी कहते हैं कि लंबे और स्वस्थ जीवन में योगदान देने वाले तीन प्रमुख कारक हैं. पहला ये आप हर हाल में खुश रहे..! दूसरे ये कि आप फिजिकल एक्टिविटी को प्राथमिकता देना शुरू कर दे और तीसरा अच्छा खाना खाए. ये तीनों कारक लंबी उम्र को बढ़ावा देने के लिए काफी है.
वीडियो शेयर करते हुए हर्ष गोयनका ने लिखा, सिंपल सीक्रेट ऑफ लॉन्ग लाइफ. डॉ. चोकसी ने इस वीडियो को अपने इंस्टाग्राम पर भी शेयर किया था. यूजर्स को उनके ये टिप्स काफी ज्यादा पसंद आ रही है. एक यूजर ने लिखा, ‘ तीनों ही फेक्टर बड़े ही काम के हैं, अगर आपको जीवन में लंबा जीना है.’ वहीं दूसरे ने लिखा, ‘ ये तीनों कारक लंबी उम्र को बढ़ावा देने के लिए काफी है. ‘ इसके अलावा और भी कई यूजर्स ने इस पर कमेंट कर अपनी प्रतिक्रिया दी है.
